Služby

Měkké trakční techniky a odblokování kloubů

Šetrná metoda využívající postizometrické relaxace (dechová cvičení), kombinuje se s masáží postižených míst.

  • odstranění lehkých kloubních blokád
  • odstranění svalových ztuhlostí
  • zmírnění bolestí vzniklých zatuhlými svaly nebo jejích skřípnutím
  • úleva při bolestech páteře

Dornova metoda

Jemná manuální terapie, při které se klouby a obratle vrací do správné polohy a přináší okamžitou úlevu. Provádí se volným pohybem a terapeut při ní nepřekračuje práh bolesti. Příčiny nesprávné polohy obratlů jsou např.

  • rozdílná délka nohou
  • vbočené palce
  • posuny obratlů, vyhřezlé plotýnky
  • skolioza páteře
  • problémy s klouby
  • posuny kostrče

Breussova masáž

Jemná energetická masáž s regeneračními účinky na páteř, která je poté zrelaxovaná a obratle jsou ve správné poloze.

  • uvolnění napětí páteře
  • výživa plotének
  • prokrvení obratlů
  • hluboká fyzická a psychická úleva
  • podpora klidného spánku, detoxikace a regenerace organismu

Rašelinový zábal

Již po staletí je známý blahodárný účinek tepla na lidský organismus. Rašelinové zábaly jsou dnes nejuznávanější formou tepelné terapie. Jednorázové zábaly jsou vhodné k lokální terapii při:

  • chronických revmatických onemocněních pohybového aparátu
  • svalovém revmatismu
  • poškození plotýnek
  • ischias
  • náchylnosti k nemocem

Po ukončení zábalu následuje mírná masáž zad.

Relaxační masáž

Masáž již odedávna patří mezi osvědčené relaxační a revitalizující praktiky.

  • pomoc při bolestech hlavy a nespavosti
  • zmírnění stresu
  • problémy pohybové soustavy
  • příznivý vliv na kůži
  • stimulace krevního a lymfatického systému
  • příznivý vliv na metabolismus

Sportovní masáž

Sportovní masáž tvoří důležitou součást přípravy amatérských i vrcholových sprotovců. Má za úkol připravit sportovce na podání výkonu, případně napomoci zotavení organismu a odstranění únavy. Sportovní věda dokazuje, že vrcholovým sportovcem nemůže být ten, kdo si promyšleně nehledí svého těla a nenaučí se efektivně odpočívat.

Regenerační masáž

Masáž má vliv nejenom na fyzický stav, ale i na naší psychiku. Regenerační masáž slouží především k osvěžení, prevenci a pomáhá odstranit únavu. Výrazný účinek na ztuhlé a unavené svaly je zřejmý. Masáž také ovlivňuje celkovou nervovou soustavu, může být uklidňující i povzbuzující.

  • zvláčnění a zpevnění pokožky
  • odstranění odpadních látek ze svalů a šlach
  • zvýšení svalové odolnosti
  • prokrvení, zlepšení krevního a mízního oběhu
  • podpora obranyschopnosti organismu
  • uvolnění napětí a relaxace
  • zmírnění stresu a odstranění únavy
  • příznivý účinek na nervovou soustavu